Jeff Galloway Run Walk Run APK v1.0.7 - تحميل مجاني للأندرويد

جيف جالواي ران ووك ران - تطبيق يستحق التجربة لكل من قرر الانخراط في الجري على مستوى احترافي، وليس فقط للحفاظ على اللياقة البدنية. يستخدم المشروع تقنيات وتعليمات من رياضي معروف ليس فقط بكونه بطل أولمبي، ولكن أيضًا بتطويراته في إيجاد النطاق المثالي للتدريب للعدائين. في هذا المشروع، سيجد المستخدمون كل ما يحتاجونه للاستعداد بشكل منهجي و متوازن للمسابقات الكاملة. الدورات، الحميات، التمارين والمزيد توفر نهجًا متعدد الجوانب لتحقيق النتيجة المرجوة في وقت قصير.